3月に入りましたね！

陽が少しずつ伸びて、寒さ、暖かさ交互になってきており春がだんだんと近づいておりますが、最近の季節は、四季がなく、夏、冬のニ季になっているような気がするのは、私だけ？？でしょうか？？

春先は、寒かったり、暖かくなったりの繰り返しで、自律神経が乱れやすい季節ですので、背骨、肋骨を和らげて、腕を広げて深〜い呼吸を意識していきまっしょ！！

私のおすすめマッサージ、ウータイwuotaiを受けてみてください。

筋肉が硬すぎる方は、トリガーポイントの禅圧からのwuotaiを受けてみて下さい。←今考えたメニューですが、、、(´⊙ω⊙`)

人は皆、様々な身体やお肌、そして、その時々でも違う為、メニューをオリジナルでお作りする事もしておりますので、ボディーケア、フェイシャルケアのご相談をお気軽にして下さい。

季節の変わり目は、ぎっくり腰にもなりやすかたりするので、気をつけて下さいね。